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241-32925 Fitness für Seniorinnen und Senioren - Gymnastik auf dem Stuhl
Beginn | Do., 18.04.2024, 15:15 - 16:15 Uhr |
Status | |
Kursgebühr | 34,00 € (Ermäßigung: 18,50 €) |
Dauer | 8 Termine |
Kursleitung |
Bärbel Elsmann
|
Mit viel Freude an der Bewegung in der Gruppe, zur Erhaltung der Beweglichkeit im Alltag und das eigene Wohlbefinden zu steigern, um bis ins höhere Alter mobil und selbstständig bleiben zu können. Im Kurs gibt es Übungen zur Kräftigung, Koordination, Geschicklichkeit und Mobilisation. Mit verschiedenen kleinen Übungsgeräten z. B. Bälle, Stäbe, Terraband, Reifen u.a. Der Kontakt und Spaß mit Gleichgesinnten kommen nicht zu kurz. Führen Sie auch im Alter ein bewegtes Leben!
Kursort
Halle, Bernsteinschule, Turnhalle
Bredenstr. 333790 Halle (Westf.)
Termine
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Bredenstr. 3,
Halle, Bernsteinschule, Turnhalle
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Bredenstr. 3,
Halle, Bernsteinschule, Turnhalle
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Bredenstr. 3,
Halle, Bernsteinschule, Turnhalle
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Bredenstr. 3,
Halle, Bernsteinschule, Turnhalle
Datum
23.05.2024
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Bredenstr. 3,
Halle, Bernsteinschule, Turnhalle
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Bredenstr. 3,
Halle, Bernsteinschule, Turnhalle
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Bredenstr. 3,
Halle, Bernsteinschule, Turnhalle
Datum
20.06.2024
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Bredenstr. 3,
Halle, Bernsteinschule, Turnhalle