/ Kursdetails
241-32240 Body fit
Beginn | Mi., 31.01.2024, 19:00 - 20:00 Uhr |
Status | |
Kursgebühr | 72,60 € (Ermäßigung: 37,90 €) |
Dauer | 18 Termine |
Kursleitung |
Denis Sadoroschny
|
Bemerkungen | eigene Matte |
Mit gezieltem Ausdauertraining, kräftigenden Übungen, Pilateselementen und mit dem Einsatz von Redondo-Bällen, Hanteln, Swingsticks und Brasils wird die Muskulatur aktiviert. Zum Ausklang der Stunde ist Zeit zum Entspannen. Haben Sie Spaß an Bewegung? Machen Sie mit!
Kursort
Steinhagen, Realschule, Gymnastikraum
Laukshof 1033803 Steinhagen
Kursort
Steinhagen, VHS-Gesundheits-Forum
Kirchplatz 833803 Steinhagen
Termine
Datum
31.01.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchplatz 8,
Steinhagen, VHS Gesundheits Forum
Datum
07.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchplatz 8,
Steinhagen, VHS Gesundheits Forum
Datum
14.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchplatz 8,
Steinhagen, VHS Gesundheits Forum
Datum
21.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchplatz 8,
Steinhagen, VHS Gesundheits Forum
Datum
28.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchplatz 8,
Steinhagen, VHS Gesundheits Forum
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchplatz 8,
Steinhagen, VHS Gesundheits Forum
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchplatz 8,
Steinhagen, VHS Gesundheits Forum
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchplatz 8,
Steinhagen, VHS Gesundheits Forum
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchplatz 8,
Steinhagen, VHS Gesundheits Forum
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchplatz 8,
Steinhagen, VHS Gesundheits Forum