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241-32240 Body fit
Beginn | Mi., 31.01.2024, 19:00 - 20:00 Uhr |
Status | |
Kursgebühr | 72,60 € (Ermäßigung: 37,90 €) |
Dauer | 18 Termine |
Kursleitung |
Denis Sadoroschny
|
Bemerkungen | eigene Matte |
Mit gezieltem Ausdauertraining, kräftigenden Übungen, Pilateselementen und mit dem Einsatz von Redondo-Bällen, Hanteln, Swingsticks und Brasils wird die Muskulatur aktiviert. Zum Ausklang der Stunde ist Zeit zum Entspannen. Haben Sie Spaß an Bewegung? Machen Sie mit!
Kursort
Steinhagen, Realschule, Gymnastikraum
Laukshof 1033803 Steinhagen
Kursort
Steinhagen, VHS-Gesundheits-Forum
Kirchplatz 833803 Steinhagen
Termine
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchplatz 8,
Steinhagen, VHS Gesundheits Forum
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchplatz 8,
Steinhagen, VHS Gesundheits Forum
Datum
22.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchplatz 8,
Steinhagen, VHS Gesundheits Forum
Datum
29.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchplatz 8,
Steinhagen, VHS Gesundheits Forum
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchplatz 8,
Steinhagen, VHS Gesundheits Forum
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchplatz 8,
Steinhagen, VHS Gesundheits Forum
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Laukshof 10,
Steinhagen, Realschule, Gymnastikraum
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Laukshof 10,
Steinhagen, Realschule, Gymnastikraum