Gesundheit | Bewegung | Ernährung / Kursdetails
241-34031 Aquafitness
Beginn | Di., 30.01.2024, 18:00 - 18:45 Uhr |
Status | |
Kursgebühr | 52,30 € (Ermäßigung: 28,00 €) |
Dauer | 17 Termine |
Kursleitung |
Nadine Hager
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Bemerkungen | Schwimmzeug, Badeschuhe, Handtuch |
Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining. Dabei werden Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainiert. Die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer werden gesteigert. Die Intensität kann dabei bis zur individuellen Grenze angepasst werden. Gute Laune und ein Lächeln sind bei uns immer willkommen.
Kursort
Halle, Bernsteinschule, Schwimmhalle
Bredenstr. 333790 Halle (Westf.)
Termine
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