Gesundheit | Bewegung | Ernährung / Fitness ∙ Faszien ∙ Zumba / Kursdetails
241-32285 Fit und aktiv – Kräftigung und Mobilisation
Beginn | Do., 01.02.2024, 19:00 - 20:00 Uhr |
Status | |
Kursgebühr | 68,80 € (Ermäßigung: 36,00 €) |
Dauer | 17 Termine |
Kursleitung |
Denis Sadoroschny
|
Im Kurs werden Übungen zur Verbesserung der Muskulatur und Mobilisation des Bewegungsapparates trainiert. Anreize für die Motivation und Freude an der Bewegung werden in das Trainingsprogramm eingebaut. Für den Spaß an Bewegung und Kräftigung der Muskulatur werden gemeinsam mit Ihnen passende Übungen für individuelles Training Zuhause erarbeitet
Kursort
Halle, Lindenschule (GS), Turnhalle
Bismarckstr. 833790 Halle (Westf.)
Termine
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.