241-34030 Aquarunning - Aquapower

Beginn	Di., 30.01.2024, 17:00 - 17:45 Uhr
Status
Kursgebühr	34,90 € (Ermäßigung: 19,10 €)
Dauer	11 Termine
Kursleitung	Julia Hühn
Bemerkungen	Schwimmzeug, Badeschuhe, Handtuch

Fit werden im Wasser ist nicht nur effektiv und gelenkschonend, sondern macht auch großen Spaß. In diesem Kurs werden Aquarunning- und Aquapower- Elemente miteinander kombiniert, sodass ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining entsteht. Das Fitnesslevel reicht dabei von Anfänger*innen bis zu Fortgeschrittenen und ist auch für häufig Sporttreibende ein effektives Training.