241-37130 Die Haferkur - eine traditionelle Ernährungstherapie

Beginn	18:00 - 21:45 Uhr
Status
Kursgebühr	29,90 € (Ermäßigung: 29,90 €)
Dauer	1 Termin
Kursleitung	Gabriela Szymanski-Wilcke
Bemerkungen	Küchenmesser, Geschirrtuch, Restebehälter

Die Haferkur wird seit weit über 100 Jahren angewendet. Sie ist wirksam bei Diabetes, Bluthochdruck und Übergewicht und der beste Weg den Stoffwechsel in Schwung zu bringen. Vom Frühstück bis zum Abendessen, überall lässt sich Hafer einbauen. Dieser Kurs beinhaltet leckere Rezepte rund um den Hafer, nicht nur um eine Kur zu starten, sondern den Hafer in den Speisen immer öfter einfließen zu lassen. Köstliche Hafer Canihua-Bratlinge oder Spiegelei-Porridge mit Parmesan sowie Bananen-Haferbrot mit Quark und einiges mehr, werden an diesem Abend zubereitet und verköstigt.