241-34050 Allgemeine Wassergymnastik

Beginn	Do., 15.02.2024, 09:00 - 09:30 Uhr
Status
Kursgebühr	112,00 € (Ermäßigung: 112,00 €)
Dauer	16 Termine
Kursleitung	Johanna Menzel
Bemerkungen	Schwimmzeug, Badeschuhe, Handtuch

Bei der Gymnastik im Solewasser machen wir uns den Auftrieb des Salzwassers zu Nutzen. Das führt zur Entlastung der Wirbelsäule und Gelenke. Außerdem dienen die Übungen der Erhaltung der Gelenkmobilität, der Kräftigung und Lockerung der Muskulatur und der Verbesserung der Ausdauer. In der Gebühr ist das Eintrittsgeld der Kurverwaltung enthalten. Bitte beachten Sie: Der Kurs findet auch in den Osterferien von NRW in der Zeit vom 25.03.24 bis 07.04.24 statt.