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211-31250 Online: Kundalini Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Beginn Mi., 03.02.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Status Anmeldung möglich
Kursgebühr 40,60 € (Ermäßigung: 20,30 €)
Dauer 7 Termine
Kursleitung Jürgen Hildebrand
Bemerkungen Yogamatte

Zu diesem inspirierenden Yogakurs sind sowohl Anfänger*innen als auch Fortgeschrittene herzlich willkommen. Wir üben eine dynamische und kraftvolle Art des Yoga, die den Körper stärkt und gesünder macht. Wir lernen z. B. Yogasets für die Wirbelsäule, für das Immun- und Herz-Kreislaufsystem. Mit einer Tiefenentspannung und einer anschließenden kurzen Meditation wird die Yogastunde abgeschlossen. Um auch zu Hause in den Genuss der Übungen zu kommen, erhalten Sie die Übungsreihe in schriftlicher Form; so können Sie schon bald spürbare Erfolge erzielen.


Der Kursleiter schickt Ihnen vor dem ersten Termin einen Link zu, mit dessen Hilfe Sie direkt zum Kurs kommen. Der Kurs findet in Echtzeit statt.

Sie benötigen einen PC und einen Internetanschluss bzw. ein Handy, das Sie, wenn Sie möchten, an einen größeren Bildschirm anschließen können.




Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Datum
03.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
online
Datum
10.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
online
Datum
17.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
online
Datum
24.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
online
Datum
03.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
online
Datum
10.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
online
Datum
17.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
online