231-32675 Wanderung: Grüne Auszeit im Teuto

Beginn	Sa., 03.06.2023, 10:00 - 15:00 Uhr
Status
Kursgebühr	20,00 € (Ermäßigung: 20,00 €)
Dauer	1 Termin
Kursleitung	Katharina Hinze
Bemerkungen	Eine Sitzunterlage, etwas zu trinken, evtl. eine Zwischenmahlzeit und bei Bedarf Insektenschutz. Kleiden Sie sich bitte wetterangepasst mit entsprechenden Schuhen; ziehen Sie sich lieber etwas zu warm an, als zu kalt.

Wir wandern fünf Stunden mit allen Sinnen durch das Grün des Teutoburger Waldes. Sie lernen heilsame und essbare wilde Gewächse kennen, entspannen in der Waldatmosphäre und erhöhen Ihre Beweglichkeit durch einfache Wahrnehmungsübungen des Körpers. Die Strecke von ca. 10 km geht teils bergauf und bergab, eine normale Grundkondition reicht dafür aus. Bei Sturmwarnung oder Gewitter die Wanderung verschoben. Bei extremen Dauerregen wird die Strecke u. U. abgekürzt. Bitte verzichten Sie an dem Tag auf Parfüm.