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201-31130 Yoga mit Klängen am Morgen

Beginn Fr., 07.02.2020, 09:00 - 10:30 Uhr
Status Anmeldung möglich
Kursgebühr 88,50 € (Ermäßigung: 45,00 €)
Dauer 15 Termine
Kursleitung Annette Lechthoff
Bemerkungen Yoga-Matte, warme Decke, Kissen, bequeme Kleidung, evtl. Socken

Sanftes Yoga begleitet von Klängen stimmt ein auf den neuen Tag und gibt mehr Energie für den ganzen Tag. Dieser Yogaweg hat zum Ziel, Körperhaltungen (Asanas) mit Klängen zu begleiten, um Anspannungen aufzulösen und die Wirkungen der Übungen zu vertiefen. Im Yoga wird der Geist immer ruhiger. In Verbindung mit Klangschalen wird dieser Vorgang noch intensiviert. Ein längeres Verweilen in einer Yogahaltung wird durch die Klänge unterstützt und das Lauschen und Hinhören öffnet die Tür für eine tiefere Stille. Je entspannter einzelne Haltungen, desto leichter lösen sich Blockaden und umso mehr kommen Energien wieder ins Fließen, die einzeln ausgeführt werden.





Kursort

Steinhagen, VHS-Gesundheits-Forum

Kirchplatz 8
33803 Steinhagen

Termine

Datum
07.02.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchplatz 8, Steinhagen, VHS Gesundheits Forum
Datum
14.02.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchplatz 8, Steinhagen, VHS Gesundheits Forum
Datum
21.02.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchplatz 8, Steinhagen, VHS Gesundheits Forum
Datum
28.02.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchplatz 8, Steinhagen, VHS Gesundheits Forum
Datum
06.03.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchplatz 8, Steinhagen, VHS Gesundheits Forum
Datum
13.03.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchplatz 8, Steinhagen, VHS Gesundheits Forum
Datum
20.03.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchplatz 8, Steinhagen, VHS Gesundheits Forum
Datum
27.03.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchplatz 8, Steinhagen, VHS Gesundheits Forum
Datum
03.04.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchplatz 8, Steinhagen, VHS Gesundheits Forum
Datum
24.04.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchplatz 8, Steinhagen, VHS Gesundheits Forum

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