211-32215 Fit & Fun am Vormittag

Beginn	Mi., 05.05.2021, 09:00 - 10:00 Uhr
Status
Kursgebühr	27,90 € (Ermäßigung: 14,00 €)
Dauer	8 Termine
Kursleitung	Kirsten Schneider
Bemerkungen	Gymnastikmatte

Dieses Ganzkörpertraining verbessert Ihre Koordination und bringt Ihr Herz-Kreislauf-System mit einer Choreographie in Schwung. Ein Mix aus flotter Musik sorgt für die entsprechende Motivation bei abwechslungsreichen Übungseinheiten mit verschiedenen Kleingeräten. Zu guter Letzt, wird jede Trainingsstunde mit einigen Dehnübungen aus dem Faszienbereich abgeschlossen.

Aufgrund der aktuellen Corona-Maßnahmen müssen wir uns kurzfristige Kursänderungen leider vorbehalten.