191-32130 Gymnastik für den ganzen Körper für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene

Beginn Mo., 04.02.2019, 19:30 - 21:00 Uhr
Status Kurs abgeschlossen
Kursgebühr 39,00 € (Ermäßigung: 20,00 €)
Dauer 10 Termine
Kursleitung Anna Drees

In diesem Kurs geht es um gezielte Stabilisierungs- und Kräftigungsübungen der Muskulatur, Dehnung der verkürzten Muskulatur sowie die Mobilisation der Wirbelsäule. Die Schulung der Körperwahrnehmung und Entspannungsübungen gehören ebenfalls zum Kursinhalt. Hierzu werden verschiedene Materialien aus dem Bereich der Physiotherapie verwendet.



Kurs abgeschlossen

Kursort

KGH, Gymnastikraum

Neustädter Str. 2
33790 Halle (Westf.)

Termine

Datum
04.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Neustädter Str. 2, Halle, Kreisgymnasium, Gymnastikraum
Datum
11.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Neustädter Str. 2, Halle, Kreisgymnasium, Gymnastikraum
Datum
18.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Neustädter Str. 2, Halle, Kreisgymnasium, Gymnastikraum
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Neustädter Str. 2, Halle, Kreisgymnasium, Gymnastikraum
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Neustädter Str. 2, Halle, Kreisgymnasium, Gymnastikraum
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Neustädter Str. 2, Halle, Kreisgymnasium, Gymnastikraum
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Neustädter Str. 2, Halle, Kreisgymnasium, Gymnastikraum
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Neustädter Str. 2, Halle, Kreisgymnasium, Gymnastikraum
Datum
08.04.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Neustädter Str. 2, Halle, Kreisgymnasium, Gymnastikraum
Datum
29.04.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Neustädter Str. 2, Halle, Kreisgymnasium, Gymnastikraum