192-32130 Gymnastik für die Wirbelsäule für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene

Beginn Mo., 09.09.2019, 19:30 - 21:00 Uhr
Status Anmeldung auf Warteliste
Kursgebühr 50,40 € (Ermäßigung: 25,70 €)
Dauer 15 Termine
Kursleitung Nadja Poerschke

In diesem Kurs geht es um gezielte Stabilisierungs- und Kräftigungsübungen der Muskulatur, Dehnung der verkürzten Muskulatur sowie die Mobilisation der Wirbelsäule. Die Schulung der Körperwahrnehmung und Entspannungsübungen gehören ebenfalls zum Kursinhalt. Hierzu werden verschiedene Materialien aus dem Bereich der Physiotherapie verwendet.



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Kursort

KGH, Gymnastikraum

Neustädter Str. 2
33790 Halle (Westf.)

Termine

Datum
09.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Neustädter Str. 2, Halle, Kreisgymnasium, Gymnastikraum
Datum
16.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Neustädter Str. 2, Halle, Kreisgymnasium, Gymnastikraum
Datum
23.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Neustädter Str. 2, Halle, Kreisgymnasium, Gymnastikraum
Datum
30.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Neustädter Str. 2, Halle, Kreisgymnasium, Gymnastikraum
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Neustädter Str. 2, Halle, Kreisgymnasium, Gymnastikraum
Datum
28.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Neustädter Str. 2, Halle, Kreisgymnasium, Gymnastikraum
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Neustädter Str. 2, Halle, Kreisgymnasium, Gymnastikraum
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Neustädter Str. 2, Halle, Kreisgymnasium, Gymnastikraum
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Neustädter Str. 2, Halle, Kreisgymnasium, Gymnastikraum
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Neustädter Str. 2, Halle, Kreisgymnasium, Gymnastikraum

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