201-32721 Über Stock und Stein Nordic Walking mit Gymnastik für geübte Teilnehmende VHS im Sommer

Beginn Mi., 08.07.2020, 18:30 - 19:30 Uhr
Status Plätze frei
Kursgebühr 16,00 € (Ermäßigung: 16,00 €)
Dauer 4 Termine
Kursleitung Stephanie Brekenkamp
Bemerkungen Walkingstöcke, feste Laufschuhe, der Witterung entsprechende Kleidung

Wir starten zum gemeinsamen Walken durch den Teutoburger Wald. Neben der Ausdauer trainieren wir mit Kräftigungs- und Dehnübungen in der Natur und an frischer Luft. Bei extremen Wetterbedingungen kann der Kurs kurzfristig verlegt werden.




Kursort

Steinhagen, Treffpunkt: Parkplatz Friedrichshöhe




Termine

Datum
08.07.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Steinhagen, Treffpunkt: Parkplatz Friedrichshöhe
Datum
15.07.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Steinhagen, Treffpunkt: Parkplatz Friedrichshöhe
Datum
22.07.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Steinhagen, Treffpunkt: Parkplatz Friedrichshöhe
Datum
29.07.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Steinhagen, Treffpunkt: Parkplatz Friedrichshöhe