191-32280 Pilates - Faszien - Workout am Vormittag

Beginn Di., 05.02.2019, 10:15 - 11:15 Uhr
Kursgebühr 28,80 € (Ermäßigung: 14,40 €)
Dauer 9 Termine
Kursleitung Sabine Diembeck
Bemerkungen Matte

Beweglichkeit, Stabilität und Flexibilität; die Pilates Prinzipien werden mit Faszientraining verbunden: Dynamische Bewegungen für mehr Beweglichkeit und Dehnbarkeit der Faszien, Eigenmassage zur Lockerung und Entspannung des Gewebes, Pilates-Elemente zum Muskelaufbau und Körperhaltung - ein Rundumpaket für Ihr Wohlbefinden in jeder Stunde.




Kursort

Storck-Haus, Raum 1 und 1a

Alte Bielefelder Str. 14
33824 Werther

Termine

Datum
05.02.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Alte Bielefelder Str. 14, Werther, Storck-Haus, Raum 1 und 1a
Datum
12.02.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Alte Bielefelder Str. 14, Werther, Storck-Haus, Raum 1 und 1a
Datum
19.02.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Alte Bielefelder Str. 14, Werther, Storck-Haus, Raum 1 und 1a
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Alte Bielefelder Str. 14, Werther, Storck-Haus, Raum 1 und 1a
Datum
05.03.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Alte Bielefelder Str. 14, Werther, Storck-Haus, Raum 1 und 1a
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Alte Bielefelder Str. 14, Werther, Storck-Haus, Raum 1 und 1a
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Alte Bielefelder Str. 14, Werther, Storck-Haus, Raum 1 und 1a
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Alte Bielefelder Str. 14, Werther, Storck-Haus, Raum 1 und 1a
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Alte Bielefelder Str. 14, Werther, Storck-Haus, Raum 1 und 1a