202-31590 Pilates für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Beginn Mi., 02.09.2020, 18:30 - 20:00 Uhr
Status Anmeldung möglich
Kursgebühr 72,60 € (Ermäßigung: 38,30 €)
Dauer 13 Termine
Kursleitung Susanne Gonzalez Fernandez
Bemerkungen 1 Tennis- oder Faszienball, eine Iso-Matte, eine Decke, falls nötig ein kleines Kopfkissen und falls vorhanden, eine große und kleine Faszienrolle

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmerinnen, die gut mit den Pilates-Techniken vertraut sind. Neben den bekannten Pilates Übungen findet in jeder Stunde eine längere Aufwärmphase und eine Entspannungsphase am Ende statt. Ebenfalls ist ein Faszientraining mit Faszienrollen und -bällen integriert. Die Rollen können von der Kursleiterin angeschafft werden.

Aufgrund der aktuellen Corona-Maßnahmen müssen wir uns kurzfristige Kursänderungen leider vorbehalten.




Pilates (Pilates)

Kursort

Werther, P.-A.-B-GS, Aula

Weststr. 12
33824 Werther

Termine

Datum
02.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Weststr. 12, Werther, P.-A.-B.-GS, Gymnastikraum
Datum
09.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Weststr. 12, Werther, P.-A.-B.-GS, Gymnastikraum
Datum
16.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Weststr. 12, Werther, P.-A.-B.-GS, Gymnastikraum
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Weststr. 12, Werther, P.-A.-B.-GS, Gymnastikraum
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Weststr. 12, Werther, P.-A.-B.-GS, Gymnastikraum
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Weststr. 12, Werther, P.-A.-B.-GS, Gymnastikraum
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Weststr. 12, Werther, P.-A.-B.-GS, Gymnastikraum
Datum
02.12.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Weststr. 12, Werther, P.-A.-B.-GS, Gymnastikraum
Datum
09.12.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Weststr. 12, Werther, P.-A.-B.-GS, Gymnastikraum
Datum
16.12.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Weststr. 12, Werther, P.-A.-B.-GS, Gymnastikraum

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