192-32200 Rückenfit und Fun am Vormittag

Beginn Di., 10.09.2019, 09:00 - 10:00 Uhr
Status fast ausgebucht
Kursgebühr 42,00 € (Ermäßigung: 23,00 €)
Dauer 15 Termine
Kursleitung Kirsten Schneider

Dieser Kurs ist die perfekte Wahl für diejenigen, die nicht nur ihre Muskulatur kräftigen wollen, sondern gleichzeitig nach etwas Entspannung suchen. Durch die vielfältigen Belastungen im Alltag ist es wichtig, diesen mit verschiedenen Übungen und Techniken entegegen zu wirken.
Dabei helfen uns verschiedene Kleingeräte, wie um Beispiel Brasils, Thera-Band, Hanteln sowie gute-Laune Musik. Mit der Zeit werden wir merken, dass wir beweglicher, entspannter und "aufgerichteter" sind.
Dies hilft jung und alt bei der Bewältigung unserer täglichen Aufgaben.




Kursort

Hallenbad, Gymnastikraum

Am Cronsbach 2 - 4
33803 Steinhagen

Termine

Datum
10.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Am Cronsbach 2 - 4, Steinhagen, Hallenbad, Gymnastikraum
Datum
17.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Am Cronsbach 2 - 4, Steinhagen, Hallenbad, Gymnastikraum
Datum
24.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Am Cronsbach 2 - 4, Steinhagen, Hallenbad, Gymnastikraum
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Am Cronsbach 2 - 4, Steinhagen, Hallenbad, Gymnastikraum
Datum
08.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Am Cronsbach 2 - 4, Steinhagen, Hallenbad, Gymnastikraum
Datum
29.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Am Cronsbach 2 - 4, Steinhagen, Hallenbad, Gymnastikraum
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Am Cronsbach 2 - 4, Steinhagen, Hallenbad, Gymnastikraum
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Am Cronsbach 2 - 4, Steinhagen, Hallenbad, Gymnastikraum
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Am Cronsbach 2 - 4, Steinhagen, Hallenbad, Gymnastikraum
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Am Cronsbach 2 - 4, Steinhagen, Hallenbad, Gymnastikraum

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