191-32400 Rundum-Fitness

Beginn Di., 05.02.2019, 20:15 - 21:45 Uhr
Kursgebühr 64,80 € (Ermäßigung: 34,40 €)
Dauer 16 Termine
Kursleitung Nicole Zurmühlen

Ein intensives Herz-Kreislauf-Training kombiniert Step-Aerobic mit einem gezielten Training für Rücken, Bauch, Beine und Po. Das Ziel ist die Steigerung der Ausdauer und die Kräftigung der Muskulatur. Eine Grundfitness sollte vorhanden sein. Es werden verschiedene Trainingsgeräte eingesetzt. Abgerundet wird der Abend mit einem Stretching. Viel Spaß und gute Musik gehören natürlich auch dazu.




Kursort

GS Werther, neue Turnhalle

Mühlenstr. 8
33824 Werther

Termine

Datum
05.02.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Mühlenstr. 8, Werther, Grundschule, Mühlenstr. 8, neue Turnhalle
Datum
12.02.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Mühlenstr. 8, Werther, Grundschule, Mühlenstr. 8, neue Turnhalle
Datum
19.02.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Mühlenstr. 8, Werther, Grundschule, Mühlenstr. 8, neue Turnhalle
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Mühlenstr. 8, Werther, Grundschule, Mühlenstr. 8, neue Turnhalle
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Mühlenstr. 8, Werther, Grundschule, Mühlenstr. 8, neue Turnhalle
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Mühlenstr. 8, Werther, Grundschule, Mühlenstr. 8, neue Turnhalle
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Mühlenstr. 8, Werther, Grundschule, Mühlenstr. 8, neue Turnhalle
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Mühlenstr. 8, Werther, Grundschule, Mühlenstr. 8, neue Turnhalle
Datum
09.04.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Mühlenstr. 8, Werther, Grundschule, Mühlenstr. 8, neue Turnhalle
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Mühlenstr. 8, Werther, Grundschule, Mühlenstr. 8, neue Turnhalle

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