202-31297 Yoga für Ruhe, Beweglichkeit und Stabilität

Beginn Do., 24.09.2020, 20:00 - 21:30 Uhr
Status fast ausgebucht
Kursgebühr 59,50 € (Ermäßigung: 30,50 €)
Dauer 10 Termine
Kursleitung Gabriele Arendt
Bemerkungen Decke oder Matte, ein kleines Kissen, ggfs. ein Meditationskissen und warme Socken.

In diesem Kurs üben wir Yoga auf eine sanfte Art, um den Körper nach den eigenen Möglichkeiten zu dehnen, zu strecken und zu kräftigen. Die Übungen werden im eigenen Atemrhythmus durchgeführt, so dass Bewegung und Atem zusammengeführt werden und der Geist zur Ruhe kommen kann. Die Körper- und Atemwahrnehmung können sich weiter entwickeln und vertiefen.

Der Kurs richtet sich sowohl an diejenigen, die Yoga kennenlernen wollen, als auch an diejenigen, bereits Yoga-Erfahrung haben.

Aufgrund der aktuellen Corona-Maßnahmen müssen wir uns kurzfristige Kursänderungen leider vorbehalten.




Kursort

Werther, Haus Werther, Herrenhaus, Raum 1

Schloßstr. 36
33824 Werther

Termine

Datum
24.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schloßstr. 36, Werther, Haus Werther, Herrenhaus, Raum 1
Datum
01.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schloßstr. 36, Werther, Haus Werther, Herrenhaus, Raum 1
Datum
08.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schloßstr. 36, Werther, Haus Werther, Herrenhaus, Raum 1
Datum
29.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schloßstr. 36, Werther, Haus Werther, Herrenhaus, Raum 1
Datum
05.11.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schloßstr. 36, Werther, Haus Werther, Herrenhaus, Raum 1
Datum
12.11.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schloßstr. 36, Werther, Haus Werther, Herrenhaus, Raum 1
Datum
19.11.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schloßstr. 36, Werther, Haus Werther, Herrenhaus, Raum 1
Datum
26.11.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schloßstr. 36, Werther, Haus Werther, Herrenhaus, Raum 1
Datum
03.12.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schloßstr. 36, Werther, Haus Werther, Herrenhaus, Raum 1
Datum
10.12.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schloßstr. 36, Werther, Haus Werther, Herrenhaus, Raum 1