202-31130 Yoga mit Klängen am Morgen

Beginn Fr., 06.11.2020, 09:00 - 10:30 Uhr
Status Anmeldung auf Warteliste
Kursgebühr 42,10 € (Ermäßigung: 21,80 €)
Dauer 7 Termine
Kursleitung Annette Lechthoff
Bemerkungen Yoga-Matte, warme Decke, Kissen, bequeme Kleidung, evtl. Socken

Sanftes Yoga begleitet von Klängen stimmt ein auf den neuen Tag und gibt mehr Energie für den ganzen Tag. Dieser Yogaweg hat zum Ziel, Körperhaltungen (Asanas) mit Klängen zu begleiten, um Anspannungen aufzulösen und die Wirkungen der Übungen zu vertiefen. Im Yoga wird der Geist immer ruhiger. In Verbindung mit Klangschalen wird dieser Vorgang noch intensiviert. Ein längeres Verweilen in einer Yogahaltung wird durch die Klänge unterstützt und das Lauschen und Hinhören öffnet die Tür für eine tiefere Stille. Je entspannter einzelne Haltungen, desto leichter lösen sich Blockaden und umso mehr kommen Energien wieder ins Fließen, die einzeln ausgeführt werden.

Aufgrund der aktuellen Corona-Maßnahmen müssen wir uns kurzfristige Kursänderungen leider vorbehalten.



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Kursort

Steinhagen, VHS-Gesundheits-Forum

Kirchplatz 8
33803 Steinhagen

Termine

Datum
06.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchplatz 8, Steinhagen, VHS Gesundheits Forum
Datum
13.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchplatz 8, Steinhagen, VHS Gesundheits Forum
Datum
20.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchplatz 8, Steinhagen, VHS Gesundheits Forum
Datum
04.12.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchplatz 8, Steinhagen, VHS Gesundheits Forum
Datum
11.12.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchplatz 8, Steinhagen, VHS Gesundheits Forum
Datum
08.01.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchplatz 8, Steinhagen, VHS Gesundheits Forum
Datum
15.01.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchplatz 8, Steinhagen, VHS Gesundheits Forum