232-65020 Work-Life-Balance im Familienalltag (online)

Beginn	Di., 28.11.2023, 18:00 - 19:30 Uhr
Status
Kursgebühr	5,00 € (Ermäßigung: 5,00 €)
Dauer	1 Termin
Kursleitung	Michaela Schnittke

In diesem Online-Kurs erfahren Sie, wie Sie trotz aller Herausforderungen im Familienalltag gut für sich selbst sorgen können. Wie wichtig es ist, die kleinen und großen Auszeiten in den Alltag einzubauen und auch für sich Grenzen zu setzen. Ob die Kita geschlossen ist, ständig alle krank werden oder der Weihnachtsstress zu wenig Zeit lässt für Verabredungen oder um Termine einzuhalten. Solche Situationen kennen wir alle und sie können frustrierend sein. Hier erfahren Sie, wie wichtig es ist, sich ein gutes Netzwerk aufzubauen, wie Sie sich Zeiten und Sicherheiten ausbauen können und welche Möglichkeiten man nutzen kann, um nicht immer an seine Kraftreserven zu müssen.

Diese Veranstaltung aus der Reihe #DigitalerDienstag findet online statt. Die Zugangsdaten teilen wir Ihnen rechtzeitig vor Beginn per E-Mail mit. Voraussetzung: Sie benötigen eine stabile Internetverbindung, einen Computer/Laptop/Tablet mit Kamera und Mikrofon.