231-32265 Funktionelles Fitnesstraining Sommer Special

Beginn Mo., 26.06.2023, 18:30 - 19:45 Uhr
Status fast ausgebucht
Kursgebühr 32,00 € (Ermäßigung: 17,50 €)
Dauer 6 Termine
Kursleitung Petra Lindner

Die Kombination aus verschiedenen Kraft- und Ausdauerübungen trainiert einzelne Muskelgruppen wie Bauch, Beine und Po, aber auch Brust- und Rückenmuskulatur. Gezielte, einfache und effektive Übungen sorgen mit der Hilfe von Kleingeräten für mehr Beweglichkeit und erhöhten Muskelaufbau. Zusätzlich trainieren wir in diesem Kurs unsere tiefen Muskelschichten und unsere Faszien durch spezielle Dehnübungen.




Kursort

Versmold, Begegnungsstätte, Kavenstroth DG

Schützenstr. 2
33775 Versmold

Termine

Datum
26.06.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Schützenstr. 2, Versmold, Kavenstroth, Mehrzweckraum
Datum
03.07.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Schützenstr. 2, Versmold, Kavenstroth, Mehrzweckraum
Datum
10.07.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Schützenstr. 2, Versmold, Kavenstroth, Mehrzweckraum
Datum
17.07.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Schützenstr. 2, Versmold, Kavenstroth, Mehrzweckraum
Datum
24.07.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Schützenstr. 2, Versmold, Kavenstroth, Mehrzweckraum
Datum
31.07.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Schützenstr. 2, Versmold, Kavenstroth, Mehrzweckraum