Pilates ∙ Beckenbodenstärkung ∙ Rückenfit

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Kurse (6)
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Pilates

14.09.2026 — 14.12.2026

19:00 – 20:00 Uhr

Versmold, Sonnenschule, Turnhalle, Wersestr. 18

Pilates

16.09.2026 — 16.12.2026

19:00 – 20:00 Uhr

Versmold, Sonnenschule, Turnhalle, Wersestr. 18

BodyBalance Pilates® für Anfänger*innen

17.09.2026 — 10.12.2026

09:00 – 10:00 Uhr

Steinhagen, vhs Gesundheits-Forum, Kirchplatz 8

Aibe-Lena Yağar

Gymnastik für die Wirbelsäule

für Fortgeschrittene 262-32125

21.09.2026 — 21.12.2026

18:10 – 19:10 Uhr

Halle, Kreisgymnasium, Gymnastikraum, Neustädter Str. 2

Nadja Poerschke

Beckenboden - der große Unbekannte

für Anfänger*innen 262-31600

21.09.2026 — 23.11.2026

19:00 – 20:00 Uhr

Borgholzhausen, Bürgerzentrum Haus 1, Raum 18, Dachgeschossraum

Katharina Eichler

Gymnastik für die Wirbelsäule

für Fortgeschrittene 262-32130

21.09.2026 — 21.12.2026

19:15 – 20:45 Uhr

Halle, Kreisgymnasium, Gymnastikraum, Neustädter Str. 2

Nadja Poerschke

**Ansprechpartner*innen**

Daina Lechthoff

Stellv. vhs-Leiterin, Fachbereichsleiterin

daina.lechthoff@vhs-ravensberg.de

Simone Diaz-Ledwinka

Sachbearbeitung

simone.diaz-ledwinka@vhs-ravensberg.de

Position	Stellv. vhs-Leiterin, Fachbereichsleiterin
Telefonnummer	05201 8109 15
E.Mail	daina.lechthoff@vhs-ravensberg.de
Abteilungen	Gesundheit \| Bewegung \| Ernährung Gestalten \| Kreativität \| Musik Leitung

Position	Sachbearbeitung
Telefonnummer	05201 8109 18
E.Mail	simone.diaz-ledwinka@vhs-ravensberg.de
Abteilungen	Gesundheit \| Bewegung \| Ernährung Fremdsprachen \| Grundbildung