Hula-Hoop

für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen

Dieser Kurs richtet sich an alle, die Hula-Hoop lernen oder ihre Kenntnisse vertiefen wollen. In entspannter Atmosphäre üben wir das klassische Hula-Hoop um die Taille und lernen auch Hula-Hoop als Ganzkörpersport kennen, der die Balance, Koordination und Beweglichkeit fördert. Dieser Kurs ist für jedes Alter und jedes Fitnesslevel geeignet.

Mitzubringen / Material

bequeme Kleidung und Hallenschuhe