Fit & Fun
Dieser Kurs ist für alle, die bei schwungvoller Musik ihre Kondition und Koordination verbessern möchten. Jede Stunde startet mit einer Choreographie, um das Herz-Kreislauf-System in Schwung zu bringen. Danach trainieren wir den ganzen Körper mit verschiedenen Kleingeräten, wie z.B. Stab, Brasils usw. und zum Abschluss dehnen wir die beanspruchte Muskulatur.
Mitzubringen / Material
Yoga- oder Gymnastikmatte
Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Mittwoch
•
16.09.2026
•
09:00–10:00 Uhr
Ort / Raum:
Versmold, Begegnungsstätte Kavenstroth, Dachgeschoss, Schützenstr. 2
|
Versmold, Begegnungsstätte Kavenstroth, Dachgeschoss, Schützenstr. 2 |
| 2 |
Mittwoch
•
23.09.2026
•
09:00–10:00 Uhr
Ort / Raum:
Versmold, Begegnungsstätte Kavenstroth, Dachgeschoss, Schützenstr. 2
|
Versmold, Begegnungsstätte Kavenstroth, Dachgeschoss, Schützenstr. 2 |
| 3 |
Mittwoch
•
30.09.2026
•
09:00–10:00 Uhr
Ort / Raum:
Versmold, Begegnungsstätte Kavenstroth, Dachgeschoss, Schützenstr. 2
|
Versmold, Begegnungsstätte Kavenstroth, Dachgeschoss, Schützenstr. 2 |
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 4 |
Mittwoch
•
07.10.2026
•
09:00–10:00 Uhr
Ort / Raum:
Versmold, Begegnungsstätte Kavenstroth, Dachgeschoss, Schützenstr. 2
|
Versmold, Begegnungsstätte Kavenstroth, Dachgeschoss, Schützenstr. 2 |
| 5 |
Mittwoch
•
14.10.2026
•
09:00–10:00 Uhr
Ort / Raum:
Versmold, Begegnungsstätte Kavenstroth, Dachgeschoss, Schützenstr. 2
|
Versmold, Begegnungsstätte Kavenstroth, Dachgeschoss, Schützenstr. 2 |
| 6 |
Mittwoch
•
04.11.2026
•
09:00–10:00 Uhr
Ort / Raum:
Versmold, Begegnungsstätte Kavenstroth, Dachgeschoss, Schützenstr. 2
|
Versmold, Begegnungsstätte Kavenstroth, Dachgeschoss, Schützenstr. 2 |
| 7 |
Mittwoch
•
11.11.2026
•
09:00–10:00 Uhr
Ort / Raum:
Versmold, Begegnungsstätte Kavenstroth, Dachgeschoss, Schützenstr. 2
|
Versmold, Begegnungsstätte Kavenstroth, Dachgeschoss, Schützenstr. 2 |
| 8 |
Mittwoch
•
18.11.2026
•
09:00–10:00 Uhr
Ort / Raum:
Versmold, Begegnungsstätte Kavenstroth, Dachgeschoss, Schützenstr. 2
|
Versmold, Begegnungsstätte Kavenstroth, Dachgeschoss, Schützenstr. 2 |
| 9 |
Mittwoch
•
25.11.2026
•
09:00–10:00 Uhr
Ort / Raum:
Versmold, Begegnungsstätte Kavenstroth, Dachgeschoss, Schützenstr. 2
|
Versmold, Begegnungsstätte Kavenstroth, Dachgeschoss, Schützenstr. 2 |
| 10 |
Mittwoch
•
02.12.2026
•
09:00–10:00 Uhr
Ort / Raum:
Versmold, Begegnungsstätte Kavenstroth, Dachgeschoss, Schützenstr. 2
|
Versmold, Begegnungsstätte Kavenstroth, Dachgeschoss, Schützenstr. 2 |
| 11 |
Mittwoch
•
09.12.2026
•
09:00–10:00 Uhr
Ort / Raum:
Versmold, Begegnungsstätte Kavenstroth, Dachgeschoss, Schützenstr. 2
|
Versmold, Begegnungsstätte Kavenstroth, Dachgeschoss, Schützenstr. 2 |
-
-
55,80 €Gebühr:ermäßigte Gebühr: 29,40€Auf die WartelisteLoading...
- Kursnummer: 262-32210
-
Start:Mi. 16.09.2026
09:00 UhrEnde:Mi. 09.12.2026
10:00 Uhr -
Dozent*in:
-
Kontakt: