Ein Wochenende für Körper und Kreativität

Erlebe eine inspirierende Auszeit am Wochenende in der Yoga und Kunst miteinander verschmelzen. Beginne den Tag mit sanften Yogaeinheiten, die dich erden, entspannen und neue Energie schenken. Anschließend tauchst du in kreative Prozesse ein - ob Malen, Zeichnen oder freies Gestalten, deiner Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Gemeinsam entsteht ein Raum der Achtsamkeit, Ruhe und Ausdruckskraft, in dem du dich neu entdecken kannst. Dieses Wochenende richtet sich an alle, die sich eine bewusste Auszeit vom Alltag nehmen und sowohl ihre körperliche als auch ihre schöpferische Seite stärken möchten.

Mitzubringen / Material

Yoga- oder Gymnastikmatte, Decke, Meditationskissen (wenn vorhanden), evtl. kleines Kopfkissen, bequeme Kleidung, Getränk