Selbstverteidigung für Rebellinnen Girls (6–11 Jahre)

Feministisch. Mutig. Frei.

Du eroberst die Welt - wild, neugierig, voller Funken. Und hier bekommst du den Raum, den du dafür brauchst: Laut sein, Grenzen setzen, Power spüren. Ist doch egal, wenn jemand meint, Mädchen müssten „lieb“ sein. Im Training aktivierst du genau das, was in dir steckt: Körpergefühl, Mut, Klarheit, Lautstärke. Wir arbeiten mit typischen Alltagssituationen und du probierst aus, wie es sich anfühlt, wenn du dich groß machst, agierst und in deiner Kraft landest - sicher, spielerisch, frei. Plötzlich ist da dieses Gefühl: Ich kann das. Ich darf so sein. Ich bin stark.

Hinweis für Eltern: Bitte kommt 20 Minuten vor Kursende dazu. Ihr erhaltet wichtige Infos zum Thema Selbstschutz.

Mitzubringen / Material

Sportklamotten, einen Pulli und etwas zu trinken